UP® App が健康のための各ステップをガイドします。 睡眠、運動、食事のトラッキングを開始しましょう。 Smart Coachはパーソナライズしたヒントを提供するインテリジェントなガイドとして、良い選択のガイドを行います。
このアプリは電話や互換性のないフィットネストラッカーを持たない人、および、UP2™、UP3™、UP4™を持っている人を対象としています。
パーソナルコーチがついています
Smart Coachは学習し、あなたと共に成長するインテリジェントなガイドです。 データを表示して、良い選択するために、あなたに合わせたアドバイスを提供するだけでなく、目標を早く達成することにも役立ちます。
1日の心拍数
安静時心拍数と非活動心拍数 (UP3™/UP4™ が必要) の時間変化を見て、健康であることを示す心拍数を理解してください。
トレーニングのトラッキング
大きなイベントに向けてトレーニングする場合でも、日常の運動の中で少し多く歩きたい場合でも、運動をトラッキングすれば、UP はストリーク、マイルストーン、アイドルアラートなどの機能によって最高の結果を引き出します。
睡眠の自動トラッキング
睡眠を自動でトラッキングして (UP2™/UP3™/UP4™ が必要)、睡眠段階をトラッキングして、最高の状態を達成するために、次の日の体力について知ることができます。
ダイエットのためのトラッキング
目標を設定し、食事を記録し、分かりやすい食品スコアを使用して、食事を改善し、理想的な体重を達成するのに必要な情報を取得しましょう。
まだトラッカーを持っていませんか? 問題ありません。
革新的な UP® App を利用すれば電話で開始できます。
UP®の利用
早く目標を達成できるように、すでに使用している接続されたアプリとハードウェアで UP® のエクスペリエンスをパーソナライズしましょう。
最適な時間に鳴るアラート、Smart Alarmsも設定できます。 UPの新しいバージョンを取得しましょう。
UP can sync data with Apple Health