UP® – Smart Coach for Health

De UP® App begeleidt je bij elke stap naar een gezondere versie van jezelf. Ga vandaag aan de slag door je slaap, activiteiten en eetpatroon bij te houden. Smart Coach, een intelligente gids die je gepersonaliseerde tips geeft, helpt je betere keuzes te maken.

Deze app is voor personen zonder een fitnessmeter zoals een telefoon of compatibel apparaat, evenals voor personen met een UP2™, UP3™ of UP4™.

ER STAAT EEN PERSOONLIJKE COACH PARAAT
Smart Coach is een intelligente gids die samen met jou bijleert en groeit. Naast de weergave van gegevens biedt dit systeem je maatwerkadvies om je te helpen betere keuzes te maken en zo je doelen sneller te bereiken.

HARTSLAG GEDURENDE DE DAG
Kijk hoe je hartslag in rust en passieve hartslag (UP3™/UP4™ vereist) met verloop van tijd veranderen en krijg inzicht in het belang van een gezonde hartslag voor je gezondheid.

REGISTREER TRAININGEN
Registreer je activiteiten - ongeacht of je voor een groot evenement aan het trainen bent of vooruitgang wilt boeken bij je routinetraining - en UP zal je motiveren optimaal te presteren met behulp van reeksen, mijlpalen, inactiviteitsmeldingen, enz.

REGISTREER JE SLAAP AUTOMATISCH
Registreer je slaap automatisch (UP2™/UP3™/UP4™ vereist) om slaapfasen bij te houden en inzicht te verwerven in de manier waarop je de volgende dag meer energie kunt hebben om optimaal te presteren.

REGISTREER JE VOEDING OM EETDOELEN TE BEHALEN
Bepaal doelen, registreer je maaltijden en hanteer een eenvoudige voedingsscore om de vereiste informatie te verkrijgen om je eetpatroon te verbeteren en je ideale gewicht te bereiken.

NOG GEEN METER? DAT IS GEEN PROBLEEM!
Gebruik je telefoon om met de revolutionaire UP® App aan de slag te gaan!

WERKT MET UP®
Personaliseer je UP®-beleving met gekoppelde apps en hardware die je al gebruikt om zo je doelen sneller te bereiken.

Bovendien kun je meldingen en Smart Alarms instellen die je op het meest optimale tijdstip wekken, en nog zoveel meer. Er bestaat een betere versie van jezelf. Gebruik UP om die te vinden!

UP can sync data with Apple Health