UP® – Smart Coach for Health

LApplication UP® te guide à chaque pas vers une vie plus saine. Commence dès aujourdhui en effectuant le suivi de ton sommeil, tes activités et ton alimentation. Le Smart Coach te guide intelligemment pour faire de meilleurs choix en tapportant des conseils personnalisés.

Cette Application sadresse à tous ceux qui nont pas de système de suivi de la forme, comme un téléphone ou un appareil compatible, ainsi que ceux qui utilisent un UP2™, UP3™, ou UP4™.

TON COACH PERSONNEL EST À TES CÔTÉS
Smart Coach est un guide intelligent qui apprend et évolue avec toi. Il va bien au-delà du simple affichage de tes données et offre des conseils personnalisés pour taider à faire de meilleurs choix, afin que tu puisses atteindre tes objectifs plus vite.

FRÉQUENCE CARDIAQUE TOUT AU LONG DE LA JOURNÉE
Observe lévolution de ta fréquence cardiaque au repos et ta fréquence cardiaque passive (avec lUP3™/UP4™) au fil du temps pour comprendre ce quune fréquence cardiaque saine représente pour ta santé.

SUIVI DES EXERCICES
Que tu tentraines pour un grand événement ou que tu veuilles simplement ajouter quelques pas dans ta vie quotidienne, suis tes activités et UP tencouragera à atteindre ton plein potentiel avec des séries, des étapes à franchir, des alertes dinactivité et bien plus encore.

SUIVI AUTOMATIQUE DU SOMMEIL
Suis automatiquement ton sommeil (avec UP2™/UP3™/UP4™) pour distinguer les phases de ton sommeil et obtenir des informations sur les façons de récupérer plus dénergie le jour suivant pour être au mieux de ta forme.

SUIVI DE LALIMENTATION POUR ATTEINDRE TES OBJECTIFS DE RÉGIME
Fixe-toi des objectifs, enregistre tes repas et utilise ton score alimentaire pour savoir comment améliorer ton alimentation et atteindre ton poids idéal.

PAS ENCORE DE SYSTÈME DE SUIVI ? PAS GRAVE !
Utilise ton téléphone pour commencer avec lApplication révolutionnaire UP® !

FONCTIONNE AVEC UP®
Personnalise ton expérience UP® avec des Applications connectées et le matériel que tu utilises déjà afin de taider à atteindre tes objectifs au plus vite.

Tu peux aussi programmer des alertes, des Smart Alarms qui te réveillent au moment optimal, et bien plus encore. Un nouveau toi tattend. Télécharge UP et découvre-le !

UP can sync data with Apple Health